春節放(fàng)假通(tōng)知(zhī)丨Ge☆ ←☆t這(zhè)份春節護牙指南(nán)，安心過大(dà)年(nián↔​₹♥)！

星辰交替、四季更叠中

即将迎來(lái)嶄新的(de)一(yī)年(nián)

值此新春佳節，溫州醫科大學附屬口腔醫院

向大(dà)家(jiā)送上(shàng)最真摯的(de)祝福和(hé)問‌δ •(wèn)候

祝大(dà)家(jiā)蛇年(nián)大(dà)吉，新春快(kuài)樂(yuè)

每逢佳節美(měi)食不(bù)斷~

請(qǐng)大(dà)家(jiā)在歡度佳節的(de)同時₹↓(shí)

也(yě)别忘了(le)關注牙齒健康喔

小(xiǎo)編為(wèi)大(dà)家(jiā)準備了(le≈α)一(yī)些(xiē)

假期口腔護理(lǐ)小(xiǎo)知(zh€↑ī)識

快(kuài)來(lái)一(yī)起來(lá✔φi)看(kàn)看(kàn)吧(ba)！"​•

預防齲齒

餅幹、巧克力、糖果是(shì)春節期間(jiān)最難以抵抗的(de)誘惑，面對(duì)甜甜的(♥>de)糖果，控制(zhì)糖果攝入的(de)數(shù)量和(hé)頻(pín)率是(shì)預"✔防齲齒的(de)關鍵。黏性的(de)糖不(bù)利于口腔清潔，高(gāo±<≥)頻(pín)率的(de)糖果攝入也(yě)會(huì)大(dà)大(dà)增"£ 加蛀牙的(de)風(fēng)險。

溫馨提醒：吃(chī)完甜食後，一(yī)定要(yào)及時(shí)清潔牙齒，防止蛀牙的(de)®§>↔發生(shēng)！可(kě)通(tōnβλ&g)過洗牙等方式進行(xíng)牙齒全面清潔，∑ε 發生(shēng)蛀牙則需及時(shí)補牙。

預防牙齒隐裂

春節期間(jiān)，堅果零食也(yě)是(shì)家(jiā)家(jiā)戶戶必備，&™ε比如(rú)核桃、腰果、碧根果等，這(zhè)些(x®∑ iē)堅果不(bù)僅能(néng)量高(gāo)， φ≥↔吃(chī)了(le)容易長(cháng)肉，堅果的(de<φ)外(wài)殼更是(shì)堅硬。很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)喜歡用(yòn>βg)牙齒啃咬外(wài)殼，這(zhè)樣很(h₽‌∞♣ěn)容易造成牙齒隐裂，甚至直接折斷的(de)情況！

溫馨提醒：小(xiǎo)朋(péng)友(yǒu)一(yī)定要(yào)在家(jiā)長(ch×™≈αáng)的(de)監督下(xià)食用(yòng)≠♠©ε堅果，切勿用(yòng)牙齒啃咬外(wài)殼∑•∏π，一(yī)旦發現(xiàn)牙松弛、牙損壞，應及時( ±≠≈shí)到(dào)臨近(jìn)的(de)口腔機(jī)構進行(xín♥♦g)牙齒修複。

預防急性牙髓炎、牙周炎

過年(nián)期間(jiān)吃(chī)喝(hē)和(hé)熬夜玩(¥Ω¶wán)樂(yuè)的(de)頻(pín)率增加，身(sh₩•↑ēn)體(tǐ)防禦機(jī)能(néng)降低(dī)，食物(wù)殘渣滋生(shēn£>g)細菌，緻使口腔或牙齒潛伏的(de)病變發作(z←₩uò)或複發。

溫馨提醒：年(nián)前最好(hǎo)對(duì)口腔做(zuò)個(gè)檢查，小(xi⮶¥ǎo)問(wèn)題及早解決！無論大(dà)朋(péng)友(y∏ γ ǒu)還(hái)是(shì)小(xiǎo)朋₩≠(péng)友(yǒu)，如(rú)若發生(shēng)急性牙髓炎←​、急性根尖周炎将引起劇(jù)烈疼痛，一(yī)旦發生(shēng)，應當及時(shí→←)就(jiù)診。

預防牙外(wài)傷

凡遇節假日(rì)，牙外(wài)傷就(ji€‍↕ù)會(huì)增多(duō)。尤其是(shì)冬天下(xià)雨(yǔ)∞↓λ✔下(xià)雪(xuě)天，路(lù)面濕滑，容易摔σ✘×σ倒。

溫馨提醒：一(yī)旦發生(shēng)牙外(wài)傷事(shì)故，及時(shí ↓)前往正規醫(yī)院就(jiù)診。如(rú)有(yǒu)牙齒脫落或者部分(f¥λ♠÷ēn)脫落的(de)情況，建議(yì)将牙碎片放(fàng)在純牛奶或™¶生(shēng)理(lǐ)鹽水(shuǐ)或♦→含于舌下(xià)保持濕潤狀态前往醫(yī)院就(jiù¶±∞)診。

預防口腔潰瘍

過年(nián)牙齒忙個(gè)不(bù)停，美(měi)味當前很(hěn)∞ε多(duō)人(rén)容易把持不(bù)住，對(duì)辛辣£↔、燙口食物(wù)也(yě)更容易忌不(bù)了(le)口~但(dàn)需注意“>φε重口”要(yào)适度，否則，口腔上(shàng)火(huǒ)、牙龈腫痛、口腔¥λφ潰瘍讓你(nǐ)在美(měi)食面前“開(k↓δāi)不(bù)了(le)口”。

溫馨提醒：牙齒宜在弱酸性環境中進行(xíng)新陳代謝(xiè)，過冷(lěng)過φ≥×δ熱(rè)或過酸過甜等刺激，均可(kě)引發牙龈δ>'腫痛！另，不(bù)吃(chī)過燙、過酸、過甜的(de)食物(wù)，少(<∞§§shǎo)吃(chī)辛辣刺激的(de)食物(wù)，以免燙傷口腔黏σ<₽膜。

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謹防出現(xiàn)牙齒疾病

保持好(hǎo)口腔衛生(shēng)

遊刃有(yǒu)餘地(dì)行(xíng)走在各種餐桌之間(jiān)

享受吃(chī)嘛嘛香的(de)高(gāo)質量生(shēng)活哦♣Ω§！