兒(ér)童口腔健康知(zhī)識，你(nǐ)了(le)解¥♥γ了(le)嗎(ma)？

近(jìn)年(nián)來(lái)，齲病和(hé)牙齒畸形在兒(ér)童群體(tǐ)中發病‍γ♣率高(gāo)，蛀牙、地(dì)包天、龅牙、偏颌等患兒&≠↑(ér)就(jiù)診也(yě)日(rì)益增φ™多(duō)。無論是(shì)齲齒還(hái)是(shì)牙齒畸形，都(♥€¥≥dōu)會(huì)影(yǐng)響孩子(zǐ)的(deγ↕)咀嚼、說(shuō)話(huà)發音(yīn)、面部美(měi)觀，還(hái)會(h★δuì)導緻社會(huì)交往困難等。

因為(wèi)在乳牙還(hái)未脫落之前，恒牙的(de)牙胚就(jiù)•£已經生(shēng)長(cháng)在牙床中了(le)，而且是(€™‌δshì)位于乳牙的(de)下(xià)方。當寶寶乳牙↔ β發生(shēng)蛀牙後，若沒有(yǒu)及時(shí)∞©↓₽治療，随著(zhe)蛀牙越來(lái)越嚴重，就(jiù)會(huì)導緻↑ 孩子(zǐ)的(de)恒牙萌出異常，如(rú)牙齒早萌、遲α←☆δ萌、排列不(bù)齊、恒牙不(bù)夠堅固等現(xiàn)象§★∞♣，需要(yào)及時(shí)進行(xíng)治療。在這(zhè)裡(lǐ)收集  λ了(le)家(jiā)長(cháng)們關心的(de)兒(ér)童口腔健康知(z®"→hī)識科(kē)普，大(dà)家(jiā)一(yī)起來(lái)學習(xí)吧(b₽✔a)！

1、定期口腔檢查及時(shí)治療口腔疾病

齲病是(shì)兒(ér)童常見(jiàn)口腔疾病，可(kě)以©≥¶'引起兒(ér)童牙痛，牙龈、面部腫脹，甚至≥£♦高(gāo)熱(rè)等全身(shēn)症狀。齲病長(cháng)期得(de)不(bù)到≥¥¶$(dào)治療可(kě)造成兒(ér)童偏側咀嚼，雙側面✔×部發育不(bù)對(duì)稱，還(hái)可(kě)影(yǐng)響恒牙的(±≤§αde)正常發育和(hé)萌出。兒(ér)童是(•"®∞shì)口腔疾病的(de)高(gāo)發人(rén)群，而且發展迅速，為(wèi☆÷₽≤)及時(shí)了(le)解兒(ér)童口腔健康狀況，早期發∑​現(xiàn)口腔問(wèn)題，早期治療，兒(ér)童每 £©六個(gè)月(yuè)應進行(xíng)一(yī)次口腔健康檢查®←≥☆。

2、盡早戒除口腔不(bù)良習(xí)慣及早預&<₹防牙颌畸形

吮指、吐舌、咬唇、咬鉛筆(bǐ)、口呼吸、夜磨牙和(hé)偏側咀嚼等兒(ér)童常見(jiàn)$✘$口腔不(bù)良習(xí)慣，會(huì₽α★δ)造成牙齒排列不(bù)齊，甚至颌骨畸形，應盡早戒除。對(duì)有(yǒu)口呼吸✔₹←Ω習(xí)慣的(de)兒(ér)童，應檢查其上(shà←↔φ'ng)呼吸道(dào)是(shì)否通(tōng)暢，治療呼吸道(→&✘dào)疾病，及時(shí)糾正口呼吸。乳牙期或乳恒牙替換期發現(xiàn)牙颌畸形應及時₩≠♥ (shí)就(jiù)醫(yī)，由口腔醫(yī)生(shēng)檢查、判斷♦↕♠¥是(shì)否需要(yào)進行(xíng)早期矯正。§ 

3、合理(lǐ)飲食，保護牙齒

經常攝入過多(duō)的(de)含糖食品或飲用(yò±×λδng)過多(duō)的(de)碳酸飲料，會(huì)引​®‍Ω發齲病或産生(shēng)牙齒敏感。兒(ér)童應少(sh&♣∞✘ǎo)喝(hē)碳酸飲料，減少(shǎo)吃(chī)糖次數(shù)ε×，進食後用(yòng)清水(shuǐ)或茶水(shuǐ←¶€)漱口，晚上(shàng)睡(shuì)前刷牙後不(bù)能(n↓α✔éng)再進食。

4、為(wèi)适齡兒(ér)童進行(xíng)窩溝封閉

兒(ér)童進行(xíng)窩溝封閉是(shì)預防₩<↓窩溝齲的(de)最有(yǒu)效方法，是(shì)用♥≤(yòng)高(gāo)分(fēn)子(zǐ)材料把牙齒的(de)窩溝填平後，₹ 牙面變得(de)光(guāng)滑易清潔，細菌不(bù)易存÷ 留，從(cóng)而預防窩溝齲。窩溝封閉是(shì)一(yī)種無創技(jì)術(&λ≥shù)，不(bù)會(huì)引起疼痛。建議(yì)6~8歲可(kě)以進行(xíng)第一(y→₽σ±ī)恒磨牙（六齡齒）的(de)窩溝封閉，11~13歲可(kě)以進行(xín₽ ≤g)第二恒磨牙的(de)窩溝封閉。

5、清潔口腔應從(cóng)嬰兒(ér)出生(shēng)開(kāi)始

嬰兒(ér)出生(shēng)之後，即使一(yīΩ>∑÷)顆牙齒也(yě)沒有(yǒu)，家(jiā)長(cháng)也(yě)應每天用(y×ε©©òng)軟紗布為(wèi)孩子(zǐ)擦洗÷¶口腔。半歲左右牙齒萌出後，可(kě)以繼續←↕÷∞用(yòng)這(zhè)種方法擦洗口腔和(hé)牙齒表面。當多₽ε(duō)顆牙齒萌出後，家(jiā)長(cháng)可(kě ☆)用(yòng)指套刷或軟毛刷為(wèi)孩子(zǐ)每天刷牙2次，并清潔所有(yǒu)的(∞π‌₹de)牙面，特别是(shì)接近(jìn)牙龈緣的(de)部位，建議(yì)使用(yòng×$π)牙線幫助兒(ér)童清潔牙齒縫隙。

6、每天使用(yòng)含氟牙膏定期塗氟

使用(yòng)含氟牙膏刷牙是(shì)安全、有(yǒu)₩±♠ 效的(de)防齲措施，在非高(gāo)氟飲水(shα©<←uǐ)地(dì)區(qū)的(de)3歲以下(xià)兒(ér)童↑λ©每次用(yòng)量為(wèi)“米粒”大(dà)小(xiǎo)，3~6歲兒≥★¶(ér)童每次用(yòng)量為(wèi)“豌豆粒”大(dà)小(xiǎ✘©o)，并應在家(jiā)長(cháng)或老(lǎo)師(€‌✔shī)的(de)監督指導下(xià)應用(yòng)。兒∑★(ér)童還(hái)可(kě)以每半年(nián)到(dào)醫(yī)院接受♠•♦一(yī)次牙齒塗氟。給牙齒刷上(shàng)一(yī)層保護膜，其中的(de)氟化 ×(huà)物(wù)緩慢(màn)釋放(fàng)出來(lái)，可(kě)預防齲病。★ ✘↓

7、養成刷牙習(xí)慣

兒(ér)童2歲左右開(kāi)始學習(xí)刷牙，适合兒(ér)童的(♠¶ ¶de)刷牙方法是(shì)“圓弧刷牙法”，具體(tǐ)操作(zuò)方法☆↑₩₽是(shì)将刷毛放(fàng)置在牙面上(shàn×★β♣g)，輕壓使刷毛彎曲，在牙面上(shàng)畫(huà)圈，每部±←位反複畫(huà)圈5次以上(shàng)，前牙內(nèi)側需将牙刷豎放(fàng)♣'÷•，牙齒的(de)各個(gè)面均應刷到(dào)。↓↕選擇大(dà)小(xiǎo)适宜的(de)兒ε‌→γ(ér)童牙刷，每兩至三個(gè)月(yuè)更換一(yī)次，當出₩€現(xiàn)牙刷毛外(wài)翻或倒毛時δπ(shí)，及時(shí)更換牙刷，做(zuò)到(d &ào)一(yī)人(rén)一(yī)刷一(yī)口杯。每天早晚刷牙， >δ♠每次刷牙時(shí)間(jiān)不(bù) ®少(shǎo)于2分(fēn)鐘(zhōng)，晚上(shàng)睡(shuì)前↔φ♥刷牙更重要(yào)。學齡前兒(ér)童很(hěn)難完成精細複雜(zá)的(de≥☆§)刷牙動作(zuò)，需要(yào)家(jiā)長(ch≠ ε®áng)幫助和(hé)監督。

8、積極防範牙外(wài)傷

兒(ér)童參加體(tǐ)育活動時(shí)，穿₹☆¶∏運動服和(hé)膠底防滑的(de)運動鞋，防止跌倒摔跤造成牙外(wài)傷。必要(<♠σyào)時(shí)應佩戴頭盔、防護牙托等防護用(y≥₹≈òng)具。乘坐(zuò)交通(tōng) §>工(gōng)具時(shí)，應系好(hǎo)安全帶。一(yī)旦§®γ≤牙齒受傷，應盡快(kuài)到(dào)醫(yī)院就(jiù)診‍↑。